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时常排毒 曝106岁宋美龄养颜秘录

一、红酒及绿茶令肌肤由内而外年轻

喜欢葡萄酒和绿茶的她,正好以葡萄和绿茶中含有的抗氧化成分给肌肤带来强大的抗氧化功效。有时候宋美龄在清早起床以后,或者说在晚上她上床睡眠之前,都要喝上几口绿茶,与其说是润喉,不如说是在漱口,白天的水果中,则会吃葡萄解馋。

二、定期灌肠为身体排毒

台湾作家王丰先生在《美丽与哀愁宋美龄》书中写道:“起初我也是满怀好奇,可是,看过而且实际上协助宋美龄操 作过几次的人,才晓得这件工作其实相当简单。在灌肠之前。先要准备好500CC的温开水,放在灌肠器具的一个小袋子里头。这个小水袋通着一根细水管,水管的头上接了一个盾,由使用人把盾通到肛门内部适当的位置,然后再由工作人员操 作,把水袋中的温水缓缓挤压,让温水注入肛门内。”

三、每日定时进行身体按.摩  即便到了100多岁,她的肌肤依然具有莹润的光泽。白皙的皮肤仿佛40岁女人。打造白皙柔润肌肤的方法就是,她坚持每天按.摩。每天都会有两名护士轮流为她按.摩全身。

106岁宋美龄养颜秘录

推荐按.摩法:

1、搭配单方或者复方精油效果更好,而且能更进一步地起到舒缓身心的作用。

2、可利用蒸气浴发汗排毒,也就是利用人.体 面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。另外,浴盐能帮助肌肤排毒,可以选择含有香料、海盐、褐泥或海藻的浴盐产品。全身浸入水中,保持20分钟,注意深呼吸。一周不要超过两次,以免身体被过度激活。

按.摩油

1、茱莉蔻柠檬按.摩油¥330/100ml  蕴含柠檬精油成分,让身心感受到清爽明快。具有防止和消除皮肤色 素沉着的作用,其独特的果酸成份更可软化角质层。

2、积姬仙奴美颜再生身体精油¥775元/100ml  使用前应用治疗完美塑形™身体促进血液循环的SLIMROLLER干燥。通过施加一定的压力和对脂肪的带电区坚持辊快速运动几分钟。

3、阿芙肩颈椎舒缓按.摩油¥220元/30ml  缓解身体疲劳,改善肩颈不适。按.摩的同时散发出精油天然的植物芳香,舒缓日常疲倦的情绪。让身体感觉舒适。

4、Collistar歌丽诗紧致磨砂浴盐  海盐,蔗糖,芳香油和香料巧妙结合,适用于各种肌肤类型。去角质和滋润功能强大。

5、施丹兰葡萄柚浴盐40元/100g  蕴含葡萄柚精油及地中海海盐晶体,去角质的同时,排除身体多余水分,减缓肌肤水肿,帮助重塑身体曲线。

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